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    季節がわり〜梅〜
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      早くも、あと1日で3月も終わり。。。

      いろいろ、整頓してます。ぴかぴか


      心も、仕事も。。。植物


      すっきりしてくると、体も、浄化され、症状が出てきます。

      鼻水だったり、花粉症だったり。。。しんどいんですが。。。(笑)


      でも、きれいになると、必要なものがわかってきたり、見えてきたりします。


      今日、いつもの道を歩いていたのですが、初めて、見かけた気がしました。


      見えてなかっただけかもしれません。。。。


      こんなにきれいな梅の花が咲いていたことを。。。


      posted by: REE | 季節 | 16:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      だんだんと、春
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        最近は、こちら福井県でもだんだんとお天気の日が多くなってきています。おてんき


        なぜかしら、心も、軽くなってきますよね。春って。チューリップ



        でも、なぜか、


        心がまだ、すっきりしない、体調がおもうように良くない、体が重たい、、、、。



        こんなこと、ありませんか?


        私は、結構あります。(笑)


        ふと、振り返ってみると、

        体が重たいときは→食べすぎ。。(笑)汗


        心がすっきりしないとき→そのことに執着しているどんっ


        体調がよくない→運動不足。。。爆弾


        かなって、自分なりに、みなさん、考えませんか?


        私は、こんなとき、体の声のままに、食を抜きます。


        体も、心も軽くなります。 そして、半身浴をしたり、歩いたりします。足


        一定のところに、とどまらないように、気持ちを向けていきます。


        気持ちが乗らないときもありますが、「えい!」っと下腹に力を入れて(笑)


        やってみるんです。 不思議と、からだも、こころも軽くなりますよ。


        体は、調子のいいときのリズムになってきます。


        私なら、音楽を聴く、楽器を弾く、歌を歌う、アロマオイルを焚く。。。。

        道楽ばかりですが。。。(笑)


        楽しいことをやって過ごして行きたいですね。リボン
        posted by: REE | 季節 | 10:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |